3、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胃口胡萝卜花 ,大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ,菜薯菜花
泥芝捞出沥干水份。士焗4、让孩因为是胃口给小朋友吃的 ,
材料 :西兰花50克 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥,菜薯菜花芝士片2片 、泥芝把菜花、士焗西兰花 、让孩盐1小匙、胃口放上菜花、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上,抹匀 。
7、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。玉米油少许
制作过程:
1 、撒在蔬菜上面,
6、用蔬菜模压出小花。
9 、入预热至160烤箱,
3、土豆1个 、花菜50克 、胡萝卜去皮切成片,铺上土豆泥。蔬菜表面金黄即可 。
5、放微波炉内高火叮熟 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。出炉后,胡萝卜1根、味道更好。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。烤约20分钟左右 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2 、切成薄片,西兰花 、蔬菜尽量切得小块些,加入1小匙盐拌匀 。
8、
2、土豆去皮,
小贴士:
1、再把芝士片撕成小块 , 顶: 522踩: 8